Bir sayrılık… Ölmeden yaşamdan ayrılık…

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Selma ERDAL

Son yılların sayrılığı; Alzheimer…

Kısaca bu sayrılık; “günlük yaşamsal aktivitelerde azalma ve bilişsel yeteneklerde bozulma ile karakterize, nöropsikiyatrik semptomların ve davranış değişikliklerinin eşlik ettiği nörodejeneratif bir hastalık” olarak tanımlanıyor. Sayrılığın pençesine düşen; gerçekten de Zombi gibi yaşayan ölü oluyor.

Ve bu sayrılığa yakalanmamak için de, yine karşımıza çıkıyor beslenme… Ama sağlıklı ve özel bir beslenme biçimi…

Bu sayrılıktan korunmak için yöntem yeterli değil; yalnızca düzenli olarak yemeli et ve yumurta ve de illa ki süt içilmeli…

En önemlisi; beyni sağlam ve sağlıklı tutmak, stresten uzak kalmak…

Ardından bedeni çalıştırmak ki günde 60 dakikalık bir yürüyüş gerekli…

Beslenmede;

Avokado, kiwi; pazar tezgahlarının yeni güzelleri…

Fındık, ceviz yenecek avuç, avuç…

Elbette ki salatada olacak kesinlikle yeşillikler ve havuç…

En önemlisi de; hem gözün, hem beynin körlüğüne karşı önlem Somon balığıyla belirlenecek sofralarda gündem…

Olmasın istiyorsan varlığın Zombi,

Ve tutmasınlar diyorsan; bedenim yaşarken, ölen beynim için matem

Eyvallah yeriz badem

Amma ve lakin; illaki bir de alınmalı vitaminlerden B 12…

Bir kez daha yinelenmelidir ki bu sayrılığı önlemek için öncelikle SOMON BALIĞI, öncelikle ZEYTİNYAĞI gerekli…

Derken…

Kuruyemişçide kilosu 300, 400 TL iken badem…

Nasıl yesin Adem? Bu sorunsala ayrıca kafa yorulmalı…

Üstelik de “denizden babam bile çıksa yerim” sözleri duyulmaz olmuş,

Çünkü kirli denizlerde balıkların soyu kurumuş…

Zeytinyağının anası; zeytin ağaçları, yapılaşmaya kurban edilmiş…

Havuçlar; GDO’lu olarak kimliğini yitirmiş…

Ülkede yaşanan olumsuzluklar bağlamında; STRES sinir sistemimizde kronikleşmiş…

Hekim efendiler; televizyon yansılarından uyarsa da halkı…

Egemenler sürdürdükçe bu olumsuz gidişatı…

Bilinmelidir ki Alzheimer şu AK-ümmetin fıtratında olacaktır.